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ALONGAMENTO

Visando não apenas o aumento da mobilidade, amplitude de movimentos, relaxamento, aperfeiçoamento da postura, melhoria da circulação sanguínea e redução consideravelmente das dores musculares, busca principalmente trazer mais qualidade de vida na realização das atividades cotidianas.

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Professor: Lucas Cardoso

Nível/Faixa Etária: Acima de 12 anos

Segundas-Feiras, Quartas-Feiras e Sextas-Feiras | 19h30 às 20h30

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AULA EXPERIMENTAL
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