top of page
potência corporal
A aula de Potência Corporal está organizada com exercícios de repetição e/ou posturas de isometrias que estimulam a musculatura e resistência aeróbica, feitos em baixa, média e alta intensidade, com o objetivo de melhorar seus parâmetros de saúde e também sua aparência, ajudando contra os efeitos da idade e prevenir doenças.

Professor: Adriana Gomes
Nível/Faixa Etária: Acima de 12 anos
Terças-Feiras e Quintas-Feiras | 19h30 às 20h30
AGENDE AGORA MESMO SUA
AULA EXPERIMENTAL
bottom of page